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Allure anni 50

La summer season 2022 rilancia i costumi da bagno a vita alta con rivisitazioni molto interessanti. I costumi a vita alta hanno il grande vantaggio di saper valorizzare qualsiasi silhouette, facendo risultare le gambe più lunghe, slanciare i fianchi e ponendo il focus su spalle e décolleté. Ideali anche per un fisico a mela con […]

Il narcisista alle prese con le relazioni

La scarsa empatia del narcisista patologico diventa centrale nelle relazioni sentimentali. Dall’esterno appare come “la persona ideale”, quella che tutti sognano, inserita molto bene a livello sociale e professionale. Il narcisista è abile nell’apparire ed è spesso molto dotato a livello intellettuale e si mostra molto sicuro di sé. In realtà il mondo interiore del […]

La glamour Panarea fra cultura e natura

L’isola di Panarea propone un perfetto equilibrio tra divertimento e cultura, tra vita mondana e natura incontaminata. Ecco le variegate attrazioni da non perdere: Cala Junco È la spiaggia più bella di Panarea, proprio ai piedi del Villaggio Preistorico di Punta Milazzese. Il mare è di colore turchese, molto intenso e si cammina su grandi […]

La trappola del narcisismo

Il narcisismo è un tratto della personalità che può essere considerato uno stato assolutamente fisiologico. Per certi aspetti è anche funzionale in alcuni contesti della vita quotidiana. Tuttavia, se quest’atteggiamento psicologico interferisce con i rapporti interpersonali, gli impegni quotidiani e la qualità della vita, può assumere proporzioni tipiche del narcisismo patologico. Oggi il disturbo narcisistico […]

Make up Scintillante

Proprio quando pensavi che il trucco non potesse essere più innovativo, le nuove tendenze del trucco 2022 hanno cambiato totalmente il gioco. Il make up estate 2022 punta tutto sullo stile originale e sull’effetto luminoso. Il viso è infatti glowy, accompagnato da labbra bene idratate e coloratissime, ma anche da make up occhi scintillanti.Tra i […]

Fat-Talk e immagine corporea

Il fat talking è un fenomeno sociale di auto-degradazione in cui si critica il proprio peso corporeo, l’alimentazione o la forma fisica. Esempi comuni di fat talk includono affermazioni come “sono così grassa” o “le mie cosce sembrano enormi con questi jeans”. Gli argomenti comunemente associati ai discorsi sul grasso includono l’auto-confronto con le abitudini […]

La mondana Panarea

Panarea è la più piccola delle Isole Eolie, ma è anche la più mondana. Piccola e ricercata, offre un contesto perfetto per chi è alla ricerca di relax di giorno e vita mondana di notte. Tra spiagge da favola e locali, è una meta ideale per le vacanze in Sicilia. Panarea è lunga appena 3 […]

Ludopatia: un gioco senza fine

A livello psicologico esiste una distinzione tra chi gioca in modo adeguato e coloro che invece manifestano nel gioco perdita del controllo del comportamento volontario, disagio emotivo, compulsione e dipendenza. La patologia in questione è il disturbo da gioco d’azzardo o ludopatia. Una delle differenze principali tra queste due categorie di giocatori risiederebbe nella quantità […]

Cappelli: i modelli di tendenza

Per un’estate all’insegna dello stile non possiamo rinunciare agli accessori da spiaggia e in particolare ai cappelli. Perché proprio loro? Perché stanno spopolando ovunque: che si tratti di cappelli eleganti o sportivi, cappelli di paglia o di stoffa, visiere o bucket hat all’uncinetto, i famosi cappelli da pescatore, gli accessori per la testa sono la […]

Vacanze tra i luoghi incantati della Sicilia

Viaggiare per scoprire nuove culture, nuove lingue e nuovi sapori è una passione che accomuna un grandissimo numero di persone, eppure la mancanza di soldi o il troppo lavoro creano spesso ostacoli difficili da aggirare. Per nostra fortuna però la Sicilia vanta di un patrimonio culturale, paesaggistico e culinario da far invidia a paesi interi, […]

L’inganno perfetto

I bias cognitivi e le euristiche sono dei costrutti fondati su ideologie e pregiudizi che consentono di prendere decisioni, ma che possono ingannarci in modo esemplare. Il ragionamento umano fa ampio impiego di euristiche, scorciatoie di pensiero e modalità rapide che esulano dal ragionamento logico. Ciò che rende questi stili di pensiero disfunzionali non è […]

Storie e Sapori Eoliani

Le isole Eolie sono un luogo incantevole dove si respirano i profumi tipici del Mediterraneo. La cucina si mischia alle tradizioni siciliane con il sapiente utilizzo dei prodotti del territorio come il pesce, le erbe aromatiche, i capperi, i pomodori secchi, melanzane e peperoni. Ogni ricetta regala sensazioni inaspettate, vediamone alcune: Pane Cunzato Non si […]

Shorts Lover

Destinazione vacanze con gli shorts immancabilmente in valigia. Le passerelle su cui abbiamo visto sfilare le collezioni moda Primavera Estate 2022 eleggono infatti gli shorts la tendenza imperativa. Si tratta di un must have fresco e semplice da sfoggiare. Gli shorts per la moda Estate 2022 sono colorati, texturizzati, fantasiosi, rivestiti di ruches e personalità. […]

Al timone delle nostre decisioni

Ogni giorno il cervello è inondato da milioni di informazioni. Troppe, rispetto a quante ne potrebbe processare correttamente. Questo è il motivo che porta il cervello umano a ricorrere a delle strategie cognitive per essere più veloce, risparmiare tempo e fare meno fatica. A tal proposito, esistono delle vere e proprie scorciatoie mentali che soddisfano […]

L’indomabile Stromboli

L’isola di Stromboli è un vulcano attivo che fa parte dell’arcipelago delle isole Eolie. Le sue origini sono datate a circa 200 mila anni fa, quando un primo vulcano attivo di grandi dimensioni emerse dal mare, in posizione Nord Est rispetto all’isola. Di questo vulcano antico rimane soltanto il condotto solidificato rappresentato da Strombolicchio composto […]

L’efficacia della Mindfulness

La mindfulness è uno stato di coscienza in cui siamo testimoni vigili e presenti dei nostri pensieri, delle nostre emozioni e percezioni, momento per momento. La mindfulness (consapevolezza) è uno stato mentale, una modalità dell’essere, non orientata ad uno scopo. E’ focalizzata al permettere di stare nel presente così com’è e di permettere a noi […]

Caftano passepartout

Non si può parlare di caftano senza pensare a Marta Marzotto, l’incontrastata regina dei salotti italiani è stata colei che ha reso celebre questo look. La signora si sa amava indossare caftani coloratissimi e spesso ricamati, ma soprattutto amava abbinarli con gioielli meravigliosi: orecchini maxi, collane lunghe o con pietre colorate e manchette oro dallo […]

La persona irrisolta

Non sempre abbiamo gli strumenti per elaborare un’esperienza difficile e queste possono fissarsi fino a creare una profonda crepa nell’identità dell’io. Che cos’è l’identità? L’identità non riguarda solo la nostra persona, ma anche la visione che abbiamo degli altri e del mondo. La persona irrisolta non mantiene intatto quel senso soggettivo di continuità a causa […]

Sapori e colori di Lipari

Le Isole Eolie sono conosciute per i buonissimi prodotti tipici che rendono la cucina eoliana tra le più estrose e variegate del panorama culinario nazionale. Si tratta di una cucina ricca di sapori contrastanti. Ecco i prodotti tipici dell’isola di Lipari: Capperi e Cucunci La pianta del cappero, in genere, cresce spontanea sulla lava delle […]

Successo o Fallimento: la profezia che si avvera

Le aspettative che abbiamo sugli altri e quelle che gli altri hanno su di noi possono fare la differenza verso il successo o il fallimento. È l’effetto Pigmalione, un meccanismo di suggestione psicologica che influenza il nostro rendimento in base a una sorta di “profezia che si autoavvera”. Le persone a cui riconosciamo un certo […]

Uncinetto che passione

Già da qualche anno il trend dei capi realizzati all’uncinetto è protagonista tra le tendenze estive. La Primavera Estate 2022 promuove una serie di top crochet colorati e vivaci, da indossare durante il tempo libero e in vacanza. I brand del momento hanno sfruttato la lavorazione a maglia per creare abiti lunghi, borse da mare, […]

La Sindrome di Stoccolma

La Sindrome di Stoccolma è una condizione psicologica in cui si stabilisce un legame di dipendenza fra la vittima di un abuso ed il suo oppressore. La sindrome prende il nome dalla città protagonista di un fatto di cronaca che risale all’agosto del 1973. Quattro impiegati di una banca di Stoccolma vennero presi in ostaggio […]

Lipari: il bianco della pomice e il nero dell’ossidiana

Lipari costituisce la maggiore isola dell’arcipelago eoliano con circa 9.000 abitanti residenti. L’antica Meligunis greca è divisa in cinque paesi: Acquacalda, Canneto, Pianoconte e Quattropani, collegati alla cittadina di Lipari dalla strada panoramica che costeggia tutta l’isola. La vetta più elevata è il Monte Chirica. I suoi 602 metri sono un’ottimo punto d’osservazione di tutto […]

Liberi di Osare

La moda per l’estate 2022 grida “osare”: ovvero sì a capi dai colori forti e vivaci e dalle tinte fluo, gonne e top cortissimi, ma anche trasparenze e tacchi alti. Un look, audace ma mai eccessivo. Vediamo come: La classica camicia è sempre di tendenza ma in modelli a fantasia e colorati. La gonna diventa […]

La Sindrome della Capanna

Il Coronavirus ha provocato immensi cambiamenti rispetto alla quotidianità che conoscevamo. Modifiche non richieste, ma dettate da fattori esterni che hanno provocato uno stress che ha ridotto non solo i nostri movimenti fisici ma anche quelli mentali/psicologici. Si chiama Sindrome della Capanna o del prigioniero. Un qualcosa che interviene a livello psicologico. Le persone si […]

La Malvasia e il Cappero: i doni dell’isola di Salina

L’arcipelago eoliano, ha dato vita ad un ecosistema unico, i cui frutti ne rivelano il carattere selvaggio e indomito. Il cappero, che cresce forte e rigoglioso, ha la sapidità del mare e la mineralità della terra. La Malvasia, i cui vigneti crescono su lembi di terra in bilico sul blu, è un nettare dolce e […]

L’Arroganza dell’Ignoranza

L’ignoranza genera arroganza mentre la competenza genera dubbio e cautela: questo fenomeno è noto come effetto Dunning-Kruger. Le persone incompetenti, non solo sono inefficaci nelle strategie che mettono in atto nel perseguire i propri obiettivi, ma non sono in grado di rendersene conto. Essi pensano al contrario di essere migliori degli altri: questo fenomeno prende […]

Decluttering, l’arte di lasciar andare

Vi è mai capitato di passare del tempo davanti all’armadio poiché confusi su cosa indossare? La soluzione è avere il coraggio di eliminare dall’armadio tutto ciò con cui non vorremmo mai essere visti e suddividere gli abiti per utilità. Questa missione oggi prende il nome di decluttering, difatti esistono professionisti nel settore specializzati nel cambio […]

Che genitore sei?

Ogni genitore è portatore delle proprie esperienze passate e di conseguenza vive il suo ruolo genitoriale con una sua specificità. All’interno di ogni famiglia le peculiarità degli stili educativi dei genitori si combineranno creando un approccio unico, ma è fondamentale che entrambi i genitori imparino a collaborare e a combinare le loro diversità per creare […]

Salina: l’isola del Postino

Situata al centro dell’Arcipelago Eoliano, Salina è la seconda isola per dimensioni, dopo Lipari. Ha un’estensione di 26 kmq e conta poco più di 2.000 abitanti. Anch’essa di origine vulcanica è formata infatti da 6 vulcani spenti, ma a differenza delle altre isole qui i fenomeni sono ridottissimi. Divisa in tre comuni, a sud Santa […]

Fine di una relazione: come superare il lutto

Passiamo l’intera esistenza alla ricerca dell’amore, a trattenerlo quando lo raggiungiamo, a soffrire se lo perdiamo. Per elaborare la perdita della persona amata è fondamentale attraversare queste 5 fasi: Negazione Il rifiuto, spesso, è la prima reazione alla rottura di un legame affettivo. Le certezze vengono sgretolate e il mondo va sottosopra. Per tale motivo […]

Statement Socks, la moda del brutto

Il cassetto dei calzini è solitamente una zona priva di moda, ma questo umile accessorio sta ora diventando un modo per aggiungere stile a un outfit. Difatti alcuni calzini vengono venduti per ben più del loro valore al dettaglio sui siti di rivendita. Negli ultimi tempi i calzini firmati dai brand del lusso, definiti statement […]

La Sindrome di Parigi

Il mito di Parigi accoglie ogni anno milioni di turisti, provenienti da tutte le parti del mondo. La cultura giapponese dipinge la capitale francese come un piccolo borgo da cartolina, un luogo ideale dove tutti sono felici, ricchi e innamorati. Quando il turista si trova a che fare con la metro affollata, il caos e […]

Alla scoperta delle Isole Eolie

Le Isole Eolie, sparse attraverso le acque turchesi al largo della costa nord-orientale della Sicilia, sono una vera attrazione per i turisti. I sette avamposti vulcanici: Vulcano, Lipari, Salina, Panarea, Stromboli, Filicudi e Alicudi, sono rinomati per le loro coste fiancheggiate da spiagge incontaminate. Le isole, patrimonio dell’Unesco, si affacciano lungo la costa nord orientale […]

Giubileo in toni pastello

In questi giorni in tutta l’Inghilterra e nei Paesi del Commonwealth si festeggia il Giubileo di Platino della Regina Elisabetta, che dalla balconata di Buckingham Palace ha salutato i sudditi insieme ad altri membri della Royal Family, durante la parata militare che apre la kermesse che durerà fino a domenica. La sovrana più longeva della […]

Il borgo cromatico di Marzamemi

Lungo la costa del profondo sud, si trova uno dei borghi marinari più belli della Sicilia: Marzamemi. Il borgo di marinai è famoso per la sua Tonnara, una delle più antiche dell’intera Sicilia. Poco conosciuto in passato, il borgo marinaro di Marzamemi negli ultimi anni è amato dai turisti che lo riconoscono come una delle […]

E se poi mi scoprono?

La sindrome dell’impostore è un’espressione utilizzata per descrivere uno stato d’animo, una condizione psicologica persistente per cui una persona talentuosa non riesce a convincersi dei propri meriti, compromettendo in modo significativo la sua qualità di vita. Essa è tipicamente associata a bassi livelli di autostima e sensazioni di scarso valore personale e inadeguatezza. Il suo […]

Vestire Bio è Cool

Negli ultimi anni la sostenibilità ha raggiunto quasi ogni segmento del mercato. Esistono ormai linee a ridotto impatto ambientale praticamente per qualsiasi cosa: beauty, wellness, arredo, design, automotive e moda. È proprio nella fashion industry che la sostenibilità ha guadagnato e continua a guadagnare sempre più terreno. Se un tempo fare shopping etico era sinonimo […]

L’Anacronismo dello Status Quo

Il pregiudizio sullo status quo è un errore cognitivo che consiste nella preferenza per la situazione attuale rispetto ad altre possibili. La situazione attuale viene presa come punto di riferimento, e qualsiasi mutamento viene considerato una perdita. Il cambiamento, invece, viene considerato un nemico in quanto portatore di incertezza. A volte è quasi come se […]

Love Bombing

Avete mai sentito parlare di love bombing? Si tratta di una tecnica di manipolazione estremamente subdola spesso associata a relazioni in cui si sviluppa la dipendenza affettiva. Il love bombing è un tentativo di accelerare la nascita e la crescita dei sentimenti all’interno della vittima creando un’atmosfera intensa di affetto e adorazione. È progettato per […]

Il Sicily Food Festival riparte da Trapani

Per la prima volta a Castellammare del Golfo, dal 2 al 5 giugno 2022, torna il Sicily Food Festival, il grande evento ad ingresso gratuito dedicato alle eccellenze siciliane. La 7° edizione vedrà l’allestimento di “Cooking Show di cibo da strada”, “Laboratori di degustazione di birre artigianali”. Ad animare il festival: musica, contest e premiazioni […]

Autostima vs Sottostima

L’autostima è la valutazione che una persona dà di se stessa e varia tra due estremi: quello positivo e quello negativo che sfocia in una scarsa considerazione di sé. La sottostima è un fenomeno disfunzionale alquanto diffuso, poiché molto spesso è coinvolto anche in altri disturbi, come i disturbi d’ansia o il disturbo narcisistico di […]

Le 4 stagioni e l’Armocromia

Oltre alla classe, a fare la differenza a volte è, anche la scelta dei colori che indossiamo. L’ Armocromia serve a identificare il colorito naturale di ciascuna persona al fine di scegliere il colore che più le si addice per risaltarne il viso e quindi la figura. Allo stesso tempo, è possibile individuare quali sono […]

Prosciugati dai Vampiri Emotivi

Le interazioni umane positive generano innegabilmente uno stato di benessere psicofisico reciproco, tuttavia non tutti gli individui di cui ci circondiamo apportano esperienze positive: di solito tra di loro si nascondono i Vampiri Emotivi. Essi si presentano come soggetti brillanti e affascinanti. Infondono fiducia e generano alte aspettative. Tuttavia non tardano a rivelarsi estremamente critici, […]

La Via del Sale: cultura e panorami pittoreschi

La prima cosa che colpisce chi sceglie di intraprendere questo percorso sono i colori: il giallo dei sassi, l’azzurro del mare, il verde della macchia mediterranea e il bianco del sale. Trapani e Marsala sono Città Ventose, dove l’aria odora e odora diversamente dal resto della Sicilia. Gli itinerari turistici per visitare le saline si […]